 | |  | 暑期減重班開班囉! | | 2009-06-30 |  想要有充實又健康的暑假?來參加『暑期減重班』就對了！
別讓肥胖跟著一輩子，14樓體重管理中心於暑假期間，特別為12歲以上的青少年及即將踏入職場的社會新鮮人，開辦暑期減重班，一起向肥胖說拜拜!
招生對象:
身體質量指數(BMI)＞24以上，男性腰圍＞90公分，女性腰圍＞80公分之民眾
BMI=體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)
內容:
1.醫師減肥風險評估
2.血液生化檢查(減重前、後各一次)
3.營養師衛教諮詢(每週一堂課，每次1小時，共9堂課)
4.低衝擊有氧運動(每週兩堂課，每次1小時，共17堂課)
5.飲食套餐(8週)，美味低卡健康餐(共8餐)
6.體適能檢測
7.專業健身器材
開班日期:
98年7月15日。
諮詢專線
02-2737-2181分機8420或8421 體重管理中心
0933-303-493 營養師黃小姐 emily27372000@yahoo.com.tw | | | |
