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代餐,顧名思義就是取代部分正餐的食物,具有營養均衡、高纖維、低熱量的特性,可以提供飽腹感,能夠更嚴格控制食量和熱量,加上使用方式輕鬆、簡單又快速,十分方便於日常食用。 根據最近一項調查顯示,雖然運動和飲食控制是減重的不二法門,但仍有3成的人希望靠「外力」來達成目標,譬如「吃減肥藥」就是主要的方法之一,而目前合法藥物只有羅氏鮮及諾美婷兩種,約可減去5-10%體重,最長可服用6 個月,復胖可再次服用,有維生素吸收不足,便秘、失眠、煩燥等合併症,減重藥物需由專科醫師評估後處方用藥,不宜自行購買來路不明的藥物減重,而導致肝腎功能的傷害,就得不償失。
吃羅氏鮮一定會排油嗎?是的,羅氏鮮是目前唯一臨床上被證實會排油的產品,只 要飲食中含油脂,羅氏鮮就會將三分之一油脂排出,而且排油量會與飲食的油脂含量成正比。 我已經是照醫師的建議,吃飯吃到一半時吃羅氏鮮,而且那那一桌菜看起來就是油油的,為什麼上廁所時, 沒有看到排出一層浮油呢?在10個使用羅氏鮮的人,8個在上廁所會看到浮油,而2個看不到,因為他的食物組成不同,排出油脂以半固態的形式被包覆於糞便中,故 肉眼無法看到,而這並不是因為沒有排油。 且在使用一段時間的人,因腸胃道已適應排油,這時候也看不到排油的現象。 或可能吃了已經 沒有效果的藥品 (如偽藥、假藥…),這時您可以找專業醫療人員,或打0800888100免費電話,當然可以直接打0931-181-899防偽辨識系統為您鑑定。 羅氏鮮的油排會影響生活嗎?大部份的人排便次數及量增加,或上廁所會比較急,而有非常少部份的人會有油屁與漏油。 要如何處理油屁與漏油的排油問題?這問題與腸道中不被吸收的油脂有關。多纖維,羅氏鮮時併服天然纖維如洋前車子,吸附排出的油脂,處理排油問題。少點油,減少攝 取含油脂量高的食物,因排油量與飲食油脂量成正比,所以降低油脂,就可以改善問題。吸掉油,用衛生墊片吸附漏油,自然不作作。不要 忍,想上廁所就去上。不理他,過一段時間後飲食習慣改善和腸胃道適應排油,問題自然解決。 那對從未使用過羅氏鮮的人,要如何開始?對從沒有使用過羅氏鮮的人,腸胃道對排油的適應還不清楚,可以配合天然纖維洋車前子吸附油脂,或選擇隔天可輕易隨時上廁所的時機,服用羅氏鮮。 使用羅氏鮮後多久才會有效?馬上有效,餐中服用羅氏鮮,就將排出三分之一餐中油脂,有效避免發胖。 一般使用後24~72小時,看到排出的浮油,有些人排油被糞便包覆而看不到浮油。 羅氏鮮可以幫我減輕多少體重?造成肥胖的原因人人不同,所以減重的效果也因人而異,一般而言,前三個月體重的下降會最為明顯,若此時下減輕的值愈多,則預測 終點值會愈佳;例如第一個月下降3公斤以上者,其預測終點值會愈平均可超過10.6公斤以上。若認真按專家的建議與計劃,正確服用羅氏鮮 三個月體重減少大於5 %時,到第六個月將減重12.4 %以上。積極配合飲食與運動者,其療效更甚於上述之結果。更重要的是使用羅氏減重時 ,每減10公斤可減去7公斤的油脂體內的脂肪。 那羅氏鮮如何配合天然纖維洋車前子?一天吃三次羅氏鮮,配合於睡前服用12克一般藥局常售之洋車前子,其效果最好也最方便。 羅氏鮮可以減小腰圍,縮減小腹有效嗎?羅氏鮮可有效降低腹部、內臟及皮下脂肪,腰臀比明顯降低。使用羅氏鮮6個月平均減少腰圍8.1公分 (3.2吋),減少腎圍7公分 (約3吋 ),腰腎圍總共縮小15.1公分 (6吋)。更重要的是使用羅氏鮮減重時,每減10公斤可減去7公斤體內脂肪。 羅氏鮮與其它的減重藥品有何不同嗎?羅氏鮮直接經腸道排出體外,不經肝腎代謝不會造成體內負擔。不像一些中樞作用控制食慾的藥品,會有便秘、失眠、嘴破、口乾和血 壓不穏…等情況,以及經肝腎代謝傷身,或致畸胎的問題。使用羅氏鮮您就可以完全不必擔心。 羅氏鮮每減10公斤體重,可減7公斤油脂,有 效減少脂肪堆積,降低腹部、內臟及皮下脂肪,腰臀圍明顯降低,輕鬆享廋生活,還同時兼顧健康與好身材。 羅氏鮮除了有效減重外還有其它的好處嗎?從1998年上市以來,羅氏鮮®已在149個國家合法上市,全球有超過1,670萬人使用,並持續增加中。只作用於腸道,不經肝腎代謝,直接 以原型排出,所若有肝及或腎功能不良不需調整劑量,能長期有效的減輕體重,維持體重及預防復胖。羅氏鮮還能有效降低血脂,預防及延 緩第二型糖尿病之發生、降低高血壓、心跳與心臟負荷,改善非酒精性脂肪肝。 像吃大餐或應酬時,如何服用羅氏鮮嗎?在大餐與飲酒應酬方面服用的方式並沒有不同,不過羅氏鮮®對酒精並沒有效用,也不會排出酒精,但對飲食中的油脂就極為有效,而且 和酒精合併服用並不會有副作用,所以應酬時服用絕不會有問題。 假設一場酒席兩個小時,可選中間的時候服用,但要是筵席時間拖得很長 則最好再服用一次;也可以在酒席一結束時就吃,不過排油的程度則是依食物油膩的程度而定,和席間長短並無絕對的關係。還是建議您遵 照醫師指示,養成良好飲食、運動、生活習慣並配合羅氏鮮,有效的控制體重。 亞培諾美婷是什麼樣的減肥藥?亞培諾美婷是有雙重功能的最新合法減肥藥,一方面讓你在用餐時比較容易飽,減少熱量的攝取;另一方面溫和地提高你的新陳代謝,增 加熱量的消耗;現有其他的減肥藥,有些抑制食慾,有些減少部分油脂吸收,都僅僅有減少熱量攝取一種作用。由於亞培諾美婷有增加飽足 感及增加熱能消耗雙重作用,所以除了對一般人外,對吃素的人也有效。 亞培諾美婷可以增加飽足感,那和抑制食慾的藥有何不同?亞培諾美婷並不像傳統厭食劑降低你的饑餓感或是吃的慾望,甚至厭食;而是讓你在用餐時比較容易飽,食量自然地減少二成,既滿足口腹 之慾,又可降低食量。 每個人吃亞培諾美婷都可以減肥嗎?根據英國臨床實驗証明, 亞培諾美婷幾乎對94%的使用者可以有效減重5-10%。 亞培諾美婷可以幫我減輕多少體重?造成肥胖的原因人人不同,所以減重的效果也是因人而異,一般來說,前四個星期體重的下降會很明顯,平均體重可下降3-4kg以上 ,第一個月下降值愈多,則預測終點值會愈佳;例如第一個月下降3 kg以上者,其預測終點值平均可超過10.5kg。服用三至六個月後, 超過一半的使用者可降至基礎體重的10%以上。積極配合飲食與運動者,其療效更甚於上述之結果。 亞培諾美婷對減小腰圍,縮減小腹有效嗎?經過 CT掃描測量的數據顯示,亞培諾美婷主要降低腹部脂肪和內臟脂肪,腰臀比明顯降低。前四個星期腰圍和臀圍平均縮小3cm(1 吋)以上。服用三至六個月後,超過一半的使用者腰臀圍總共縮小69.2cm。 需要服用多久亞培諾美婷才會減輕體重?正確健康的減重應該是每週下降0.5-1公斤,減重期約為起始的三至六個月,之後為體重維持期,搭配飲食與運動可維持長期有效的 減重效果,目前使用亞培諾美婷前四個星期體重平均體重可下降3-4kg左右,服用三至六個月後,超過一半的使用者可降至基礎體重的10%以上。 服用亞培諾美婷除了可以減重,還有那些其他好處?1. 改善糖尿病病人其血糖控制 (葡萄糖、胰島素與C-peptide); 我該吃10mg還是15mg的亞培諾美婷比較有效?肥胖是一種需要長期治療的慢性病理狀態,醫生會根據個人情況而定出合理的療程。使用亞培諾美婷減重前,應該和醫藥專業人員討論。 亞培諾美婷和其他減肥藥物有什麼不同?不會有油便、脹氣和糞便失禁等令人難堪的腸胃問題,更不需補充脂溶性維生素與β-胡蘿蔔素。也不像其他減肥藥短期內似乎有效, 有的利用脫水但脂肪含量並沒有減少,一旦補充水份後又會復胖回來,有的危害心肺功能或是成癮!使用亞培諾美婷則不會有上述的顧慮。 亞培諾美婷有沒有副作用?國內外研究均顯示,少數使用者會有口乾,便秘,或輕微失眠的副作用,不過都是輕微且短暫的。有少數人會出現血壓和心跳速率稍 微升高,這和亞培諾美婷能增加新陳代謝率有關。這些副作用很容易減輕或避免,像口乾,便秘可以多喝水,多吃蔬果;擔心不容易入 睡則可以選擇每天早上服用。 長期服用亞培諾美婷安不安全?亞培諾美婷長期使用之安全性已經在一個治療期間長達兩年的研究中被證實了,且除了通過美國食品及藥物管理局之審核,全球已有 超過70個歐美先進國家上市,一千萬人以上服用,其效用及安全性深受醫界認可。 有高血壓的人能服用亞培諾美婷嗎?血壓控制良好的高血壓的病人(145/90mmHg或以下)可以服用,但仍建議在醫生的指導下使用。另外若是有心律不整或冠狀動脈疾病的患者,則請勿使用。 那可不可以與其他藥物或其他減肥藥一起使用?亞培諾美婷不應和其他治療精神障礙的藥物如抗憂鬱藥,抗精神藥,治療失眠藥合用;另外,若同時間正在服用其他減肥產品,不論 處方或非處方藥,都請先與醫師或藥師告知討論。 飯前吃還是飯後吃效果比較好?不管上午下午,飯前飯後都可以;即使偶爾一兩天忘了吃也不必追加,不過還是養成剛開始的三週每天固定時間吃一次,效果才會更好。 服用亞培諾美婷,我還需要運動嗎?那是當然的!!使用亞培諾美婷,配合注意飲食及規律的運動,三管齊下,才是正確而有效的減重計劃,要美麗也要健康!!
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